زوج درمانی
زوج درمانی از حوزه‌های مهم مشاوره روانشناسی است که در شکل آنلاین نیز بسیار مؤثر ارزیابی می‌شود. گاهی ادامه دادن یک رابطه سخت است. حتی وقتی زوج خیلی خوب با هم تفاهم دارند، استرس و مشکلات روزمره باعث اختلافاتی می‌شوند که حل مسئله را دشوار می‌کند. مشاوره خانوادگی زمانی به کار می‌آید که زوج درگیر موقعیتی دشوار شده‌اند و از حل مشکلات بین خود عاجز شده‌اند، زوج احساس سردی می‌کنند، یکی از دیگری فرار می‌کند و در کل رابطه خوبی با هم ندارند.
زوج درمانی چه مشکلاتی را پوشش می‌دهد؟
• ناتوانی در گفتگوی مسالمت‌آمیز
• عدم ابراز هیجان و احساس
• نداشتن مهارت حل مسئله
• قدرت‌طلبی و زورگویی
• مشکلات در رابطه جنسی
• ناتوانی در مدیریت خشم
• عدم تفاهم و درک همسر
• دروغ‌گویی، خیانت و آزار
• مشکل با خانواده همسر
• قمار و مشکلات بهداشتی یا پزشکی مزمن
• اختلالات روانی
• ناباروری
وجود مشکل تنها دلیل شروع دوره درمان و مشاوره نیست. گاهی یک زوج عالی نیز ممکن است به مشاور رجوع کنند تا به مهارت‌های ارتباطی بهتری مجهز شوند و رابطه خود را مستحکم‌تر کنند.
چه موقع زوج درمانی لازم است :
بسیاری از افراد معتقدند فقط وقتی در شرف جدایی و طلاق هستند، باید برای زوج درمانی اقدام کنند. اما معمولاً در این زمان دیگر خیلی دیر شده است. مشکل را باید به‌محض شروع حل کنید. درست همان‌طور که به‌محض آغاز یک عفونت برای درمان آن اقدام می‌کنید. در موارد زیر بهتر است برای دریافت مشاوره زوجین اقدام کنید:
• در بیان احساسات خود به یکدیگر مشکل دارید
• یک یا چند اختلاف غیرقابل‌حل دارید
• روابط شما شکلی از گوشه‌گیری، انتقاد یا تحقیر را بروز می‌دهد
• یک اتفاق پر استرس زندگی روزمره شما را متزلزل کرده است
• در تصمیم‌گیری با هم مشکل دارید
• رابطه شما دچار مشکل خیانت ، اعتیاد یا آزار شده است
• اعتماد بین شما از بین رفته است
به یاد داشته باشید که هیچ‌وقت دلیل اشتباهی برای شروع مشاوره زوجین وجود ندارد. گاهی حتی بدون وجود مشکل نیز می‌توان وارد یک دوره زوج درمانی شد. درواقع، یک زوج درمانگر می‌تواند به زوج‌های جوان کمک کند که روش‌های ارتباطی بهتر با یکدیگر را فرابگیرند، مهارت‌های لازم برای یک رابطه خوب را یاد بگیرند و شادی و نشاط رابطه خود را بیشتر کنند.
تحقیقات نشان می‌دهند به‌طور میانگین زوجین پیش از شروع دوره درمان شش سال صبر می‌کنند. این به معنی زمان زیاد برای تشدید مشکلات و پیچیده‌تر شدن همه‌چیز است. بنابراین، اگر احساس می‌کنید چیزی در رابطه شما وجود دارد که به بررسی نیاز دارد، با یک مشاور مشورت کنید.
